1) Αναγνώρισε τα δυνατά σου σημεία
Άρχισε να αναγνωρίζεις τι κάνεις καλά και πού είσαι καλός ή τι οι άλλοι άνθρωποι εκτιμούν σε σένα. Μπορεί να είναι κάτι μικρό, αλλά μπορείς να βασιστείς σε αυτό για να αρχίζεις να χτίζεις την αυτοπεποίθησή σου.
Συνεχιστε την αναγνωση..